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冬天吹空调还是烤火好?冬季吹空调的留意事项

2018-10-19 13:10:18    来源:    作者:  阅读:次  【打印此页】

 空调是我们生活常用到的电器,冬季许多办公室都开空调暖气来取暖,那么冬季办公室空调开多少度好?下面我们来详细的了解一下吧!

冬季办公室空调开多少度好 冬季吹空调的留意事项
冬季办公室空调开多少度好
空调温度设置的标准
空调使用的目的,是给我们营造出一个舒适的环境,人的舒适感取决于人体的热平衡,影响热平衡的因素许多,如:环境温度、相对湿度、人体附近的空气流速、物体表面温度、个人的生活习惯、活动强度、衣着情况、人的年纪、健康状况等,这些都是影响空调温度设置的标准。
因而,舒适感是主观与客观多种因素综合作用后使人产生的一种主观感受。就温度而言,使人既不感到热,又不觉得冷的温度称为“生理零度”。生理零度是人感觉最舒适的温度,不同的人会有不同的生理零度。而且,在不同的状况下同一个人也有不同的生理零度。关于一般身体健康的正常人来说,生理零度大约在28℃~29℃。因而,空调房间的温度应尽量选定在这个温度附近。
舒适健康最重要
我们在享受舒适的温度时,还要留意保证身体的健康。空调温度室内与室外不能相差太大,一般在5℃~10℃为宜。如果温度相差太大的话,我们在进出的时候经受气温突变,很容易患感冒等疾病。
节能必不可少
当舒适与健康都保证了之后,我们就该考虑节能省电了。如果空调在制冷时温度调得过低或制热时温度调得过高,都十分耗能,所以从省电方面考虑,夏天不能把室温调得太低,冬季也不能把温度调得太高。
综上所述,空调在夏天的合理温度在28℃左右,冬季应在18℃左右,这样不仅省电节能,对我们的身体也有一定的协助。不过,空调再好,也不如大自然的空气好,所以小编提醒您,如果您有时间的话,还是多进行户外运动,多吸取大自然的空气,这样身体才会更加健康。
 
 
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冬季办公室空调开多少度好 冬季吹空调的留意事项
冬季办公室吹空调的留意事项
留意身体补水
一个人每天需要饮用1.5至2升水,才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外,选择一些果蔬和不咸的汤粥,补水效果都不错。深圳奥克斯空调维修中心此外,为了预防“空调病”,可以多吃一些湿润并具有温热性质的食品,如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。
保持室内定期通风
在空调房里,每天开窗通风换气至少2至3次,每次半小时,可降低室内病菌繁殖的机会。此外,在空调房中待时间过长可以出去透透气。
控制室内湿度
由于使用空调制热,室内通常会比较枯燥,为了控制室内湿度,大部分人喜欢用加湿器,这里需要留意的是,加湿器里不要直接加自来水,最好加纯净水,或者把自来水烧开,等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外,最好多养些绿色植物,如仙人掌类的植物。不过,室内植物不宜太多,一般一个房间一两盆即可。
定期清洗空调
开启空调后,细菌就会被吹到空气中,然后进入人的身体,引发各种疾病,因而,一定要定期清洗保养空调。
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